เต็ม ขนมปังธัญพืช มักจะ สูง ในเส้นใย และอื่นๆ สารอาหาร และเป็น ทางเลือกที่สมเหตุสมผลมากกว่า มากกว่าขนมปังขาวแปรรูป มาก ง่าย พฤติกรรม ที่ดีต่อสุขภาพ เชื่อมโยง กับ ที่อยู่อาศัย ขยายออกไป ชีวิต. ถ้าเมื่ออายุ ห้าสิบ คุณ ไม่เคย สูบบุหรี่ รักษา มีสุขภาพดี น้ำหนัก อย่างสม่ำเสมอ กระตือรือร้น ยึดถือ a healthy diet allowance, และ continue to keep แอลกอฮอล์ ของคุณ สมเหตุสมผล การบริโภค, คุณอาจจะ ... https://hillarys876dqd1.law-wiki.com/user